Mejores steppers: ¿Qué comprar en 2021?

Melania Rivera Melania Rivera Oficinista

Bienvenido a la guia de los mejores steppers, espero que os sea de ayuda

Hacer ejercicios aeróbicos trae beneficios, tanto en tu salud como en tu aspecto físico, si quieres mantenerte activo y cuidar de tu figura lo mejor es que cuentes con la herramienta adecuada para ejercitarte de manera efectiva.

El Stepper es una de las máquinas de entrenamiento más innovadoras disponibles en el mercado actualmente.

mujer joven ejercicio en casa en paso a paso entrenador

Índice

Puedes utilizar este índice para poder leer solo la información que más te interesa. Podras volver a este punto desde varias zonas de la página.

¿Cual es tu stepper ideal?

Es normal que no sepas qué stepper comprar , ya que hay infinidad de modelos que responda mejor a tus necesidades. Por eso, en Stepper.com.es las hemos clasificado para que encuentres lo que buscas.

Mini steppers

Estas máquinas, una versión más pequeña que los estándares, permiten imitar el movimiento de escalada o de subir escaleras, sin que los pasos impacten en las articulaciones.

Los Mini Steppers son herramientas que permiten adelgazar, tonificar y esculpir tu figura en un solo lugar. Adicionalmente, puedes almacenarlo fácilmente gracias a su reducido tamaño.

Volver al índice

Catálogo completo de Steppers

Antes de recomendarte que stepper comprar con nuestras conclusiones, te recomendamos revisar el cátalogo.

¿Quieres ejercitarte pero no tienes tiempo para ir al gimnasio? ¿El espacio en casa es reducido y no puedes comprar aparatos para entrenar?

La mejor solución es un Stepper, un pequeño dispositivo que te pondrá en movimiento y tonificará todos los músculos de tu tren inferior sin impactar en tus articulaciones.

¿Qué es un stepper?

Los Steppers son herramientas de entrenamiento físico que permiten simular el movimiento que se realiza al subir escaleras, pero de manera estática.

Este movimiento permite fortalecer y tonificar los músculos de la parte baja del cuerpo, las piernas y los glúteos; además, al realizar ejercicios aeróbicos permite quemar grasa rápidamente.

Volver al índice

¿Qué beneficios te ofrece un stepper?

Al adquirir una herramienta de entrenamiento físico como el Stepper quieres estar seguro que conseguirás algunos beneficios. Aquí enumeramos algunos:

  • Entrenar con un Stepper te permite mantenerte en forma, tonificando los músculos a lo largo de tus piernas y glúteos.
  • Mientras mayor sea el ritmo del paso más resistencia ofrecerá el Stepper, esto hace que puedas ir progresando a tu propio ritmo sin necesidad de procesos complicados para ajustar la intensidad del entrenamiento.
  • El realizar ejercicios aeróbicos con un Stepper de forma regular puede ayudarte a mejorar de manera significativa tu capacidad cardiovascular y hacer que tu resistencia aumenta.
Volver al índice

¿Entrenar con stepper puede causar lesiones?

guapo Hombre y hermosa joven Mujer el Uso un paso a paso en un gimnasio

Algunas máquinas de Stepper, también conocidas como escaladoras, incorporan algunos accesorios que permiten ejercitar algunos músculos del tren superior al tiempo que se fortalecen las piernas.

Fuente: envato.com

Subir y bajar escaleras es una actividad que muchas personas realizan a diario con movimientos naturales, una Stepper te permitirá imitar este movimiento de manera fluida.

Siempre y cuando se mantenga una posición correcta, el entrenamiento con Stepper no tendrá impacto en articulaciones como los tobillos, rodillas o espalda baja.

Volver al índice

¿Cuánto tiempo se debe entrenar para ver resultados?

Mujer joven en ropa deportiva sosteniendo una manzana en el gimnasio

Las máquinas de Stepper es uno de los ejercicios aeróbicos más recomendado por los profesionales debido al poco impacto que tienen sobre las articulaciones.

Fuente: envato.com

Esto dependerá de tus objetivos. Por lo general, se recomienda comenzar con 20 minutos de ejercicio a una velocidad media e ir aumentado el tiempo según tu resistencia para tonificar.

Para quemar calorías y lograr adelgazar puedes realizar entrenamientos a intervalos, alternando repeticiones a un ritmo rápido con períodos cortos de recuperación.

Volver al índice

Comparativa de los 3 mejores Steppers

Nuestra elección
Marca
Sehrgo
Peso
8 Kg
Dimensiones
45.2 x 36.8 x 33.2 cm
Color
Negro y Rojo
Material
Metal
Accesorios
Pantalla LCD y cuerdas elásticas
Mejores resultados
Marca
Body Sculpture
Peso
7,64 Kg
Dimensiones
47.5 x 42 x 23.4 cm
Color
Gris y Negro
Material
Metal recubierto
Accesorios
Cuerdas elásticas y Pantalla
Bonito y barato
Marca
Vinteky
Peso
7 Kg
Dimensiones
30cm x 30cm x 16cm
Color
Negro y Amarillo
Material
Metal
Accesorios
Pantalla LCD, bandas elásticas y masajeadores
Volver al índice

Nuestra selección de Steppers recomendados

Existen una gran variedad de Steppers en el mercado que son de excelente calidad, cada una ofrece características específicas que pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Para determinar cuál es el mejor es imprescindible que determines el tipo de uso que le darás y que tomes en cuenta tu condición física.

El stepper es el equipo perfecto para mantenerte en forma

ZEHNHASE Steppers de Ejercicios Paso a Paso

En oferta

ZEHNHASE Steppers de Ejercicios Paso a Paso

Leer más...
79.99 EUR 75.99 EUR Prime

El Stepper innovador Zehnhase el equipo perfecto para mantenerte en forma. Gracias a su cilindro hidráulico y su sistema de amortiguación podrás realizar tu entrenamiento de manera fluida y silenciosa.

Puedes monitorear tu actividad durante todo el entrenamiento y así asegurarte de cumplir con tus objetivos en cada sesión de entrenamiento.

¿Qué opinan los compradores?

Hugo Morales: Es una herramienta sumamente funcional. Estoy muy contento con la resistencia que tiene a pesar de ser tan ligero.

Ver en tienda online

El más innovador y eficiente en steppers

Body Sculpture BS1320

Body Sculpture BS1320

Leer más...
0 EUR Amazon

El Stepper BS1320 cuenta con un diseño compacto y ligero para que puedas entrenar cuando y donde quieras, además, almacenarlo no te será problema.

Está máquina incorpora en su diseño dos cuerdas elásticas para que ejercites los brazos al tiempo que tonificas tus piernas y glúteos, realizando un entrenamiento completo.

¿Qué opinan los compradores?

Diana Mejías: Tiene el tamaño ideal y funciona muy bien. Ya llevo algún tiempo usando este Stepper y funciona de forma perfecta.

Ver en tienda online

El stepper económico que ofrece un diseño compacto

Vinteky Stepper 2 en 1 Cuerdas de Resistencia

Vinteky Stepper 2 en 1 Cuerdas de Resistencia

Leer más...
48.99 EUR Amazon

Esta máquina de Stepper te brinda una superficie antideslizante para mayor seguridad. Puedes realizar movimientos de senderismo y alpinismo para que entrenes en la intensidad que prefieras.

Gracias a su práctica pantalla podrás llevar un seguimiento de cada sesión de entrenamiento de esta manera te mantendrás motivado y te pondrás nuevas metas.

¿Qué opinan los compradores?

Rubén Araque: Muy práctico este Stepper, se puede ajustar fácilmente la resistencia con solo mover un botón. Guardarla no es ningún problema.

Ver en tienda online

Steppers baratos (Máximo 60€)

Perfectos para ahorrar algo de dinero. Son tu mejor opción si vas a darle un uso puntual.

Steppers de gama media y alta (Mínimo 60€)

Ofrecen más prestaciones y/o mejores materiales. Son tu mejor opción si vas a darle un uso común.

Guía de compra a la hora de elegir tu stepper ideal

¿Quieres adquirir un Stepper para potenciar tu entrenamiento? ¿Cómo puedes asegurarte de elegir la apropiada?

Cada uno de los elementos que conforman esta herramienta debe combinarse para ofrecerte los mejores beneficios. Ten en cuenta cada uno de estos puntos al tomar una decisión definitiva.

Materiales

Por el reducido tamaño de algunos modelos de Stepper se puede entrenar casi en cualquier lugar.

Fuente: youtube.com

El material que conforme tu Stepper debe ser resistente al tipo de uso que le darás. En este sentido, si pretendes agregarlo a tu gimnasio.

Debes tomar en cuenta que será usado con bastante frecuencia y por personas con diferentes pesos, en estos casos lo mejor es que te decidas por una que ofrezca estructura de acero y terminaciones fuertes.

Si será de uso personal u ocasional, puedes decidirte por un material más ligero que te permitirá tener un modelo más compacto.

Reposapiés antideslizante

Dado que al entrenar en un Stepper te mantendrás en continuo movimiento, es de suma importancia que mantengas el equilibrio sobre el aparato. Para esto es necesario que la superficie sobre la que reposas tus pies sea antideslizante, de esta manera tendrás un mejor agarre y podrás realizar tus ejercicios sin riesgos de caer y lesionarse.

Algunos modelos, además de tener algún tipo de goma con relieve, ofrecen correas o ligas para sostener tu pie sobre el pedal, ofreciendo un poco más de seguridad.

Funciones

Algunas máquinas de Stepper, además de ofrecer la función básica de escalada, incorporan funciones adicionales para ejercitar otras partes del cuerpo de manera simultánea.

Toma en cuenta que esto aumentaría el volumen de la máquina de forma considerable. Si cuentas con el espacio suficiente y quieres realizar un ejercicio más completo, puedes seleccionar algún modelo con funciones extras.

El entrenamiento en Stepper puede mejorar el ritmo cardiaco y la capacidad de ventilación del cuerpo.

Resistencia

La mayoría de los steppers ofrecen más resistencia según vayas aumentando el ritmo de tus pasos, esto permite que puedas controlar fácilmente según tu progreso. Sin embargo, algunos modelos ofrecen ajuste manual.

Peso

Si deseas llevar tu Stepper de un lugar a otro lo mejor es que este sea compacto y ligero, esto te facilitará la tarea de moverlo.

Si, por el contrario, quieres dejarlo en un lugar fijo para entrenar, un modelo robusto te vendría bien. Debes tomar esto en cuenta antes de decidirte por algún modelo en específico.

¿Has visto nuestros otros departamentos?

Departamento de máquinas de remo: Son una excelente manera de mantener un estilo de vida saludable y aquí te contaremos exactamente que son las máquinas de remo y las características especiales que tienen en su estructura.

Departamento de bicicletas spinning: Son una excelente manera de mantener un estilo de vida saludable y aquí te hablaremos sobre lo que debes saber sobre las bicicletas spinning antes de adquirir la tuya propia.

Departamento de pesas: Son excelentes para mantenerse en buena condición física o para ir desarrollando masa muscular, en esta web encontraras información importante acerca de este fantástico instrumento para el desarrollo físico de tu cuerpo.

Departamento de plataformas vibratorias: Son especiales para todas aquellas personas que quieran mejora su sentido de equilibrio, si quieres saber más haz click aquí y descubre las ventajas de estas maravillosas y únicas plataformas.

Departamento de cintas de correr: Si no tienes tiempo para salir a correr entonces esta cinta para correr es especial para ti, haz click en este enlace para ver todas las ventajas que tiene utilizar este tipo de cintas.

Características de los modelos más vendidos

No. 1 más vendido
Ultrasport Máquina de step Swing Stepper con cintas de entrenamiento / aparato de entrenamiento Stepper con consola inalámbrica – stepper Up-Down para principiantes y usuarios avanzados, step pequeño

Ultrasport Máquina de step Swing Stepper con cintas de entrenamiento /

Leer más...
61.73 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 2 más vendido
Steppers para Ejercicio, máquina de Ejercicios con Monitor LCD, máquina de Pasos, aeróbicos, pequeños y compactos, Equipos de Gimnasio en casa, duraderos y con Carga Pesada

En oferta

Steppers para Ejercicio, máquina de Ejercicios con Monitor LCD, máquina de

Leer más...
88.77 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 3 más vendido
JOCCA - Maquina de Step lateral con barras de sujeción

JOCCA - Maquina de Step lateral con barras de sujeción

Leer más...
95.79 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 4 más vendido
Ultrasport Up-Down-Stepper, stepper incl. ordenador de entrenamiento con muchas funciones, entrenamiento de fitness en casa, swing stepper para el entrenamiento de piernas y glúteos

Ultrasport Up-Down-Stepper, stepper incl. ordenador de entrenamiento con

Leer más...
59.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 5 más vendido
Grupo K-2 Riscko Stepper Cardio Fitness Rosa con 2 Bandas de Resistencia y Pantalla LCD.

Grupo K-2 Riscko Stepper Cardio Fitness Rosa con 2 Bandas de Resistencia y

Leer más...
49.9 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 6 más vendido
Calma Dragon Escaladora para Piernas, Stepper para Hacer Ejercicio de gluteos y Cardio, Máquina Elíptica, Escaleras de Ejercicio Step equipo de Fitness para el hogar

En oferta

Calma Dragon Escaladora para Piernas, Stepper para Hacer Ejercicio de gluteos

Leer más...
59.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 7 más vendido
FFITNESS Swing Stepper with Rope, Unisex Adulto, Rojo, Media

FFITNESS Swing Stepper with Rope, Unisex Adulto, Rojo, Media

Leer más...
0 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 8 más vendido
PROIRON Stepper con Pantalla Multifuncional y Cintas de Entrenamiento-Máquina de Step para Hacer Ejercicio de gluteos y Cardio (Negro)

PROIRON Stepper con Pantalla Multifuncional y Cintas de Entrenamiento-Máquina

Leer más...
139.99 EUR Prime
Ver en tienda online
No. 9 más vendido
Vinteky Stepper 2 en 1 Cuerdas de Resistencia - Escaladora Stepper para Usuarios Principiantes y Avanzados con Pantalla Multifuncional

Vinteky Stepper 2 en 1 Cuerdas de Resistencia - Escaladora Stepper para

Leer más...
45.99 EUR Amazon
Ver en tienda online
No. 10 más vendido
Mini stepper, Twister Stepper con bandas de potencia, entrenamiento en casa, escalones ajustables con pantalla LCD, entrenamiento de fitness en interiores

Mini stepper, Twister Stepper con bandas de potencia, entrenamiento en casa,

Leer más...
0 EUR Amazon
Ver en tienda online

¿Por qué puedes confiar en nuestro criterio?

Envío rápidoEnvío rápido
Garantía oficialGarantía oficial
Pago seguroPago seguro
Melania Rivera
Melania Rivera
Oficinista

Me llamo Melania Rivera, por falta de tiempo libre he decidido escoger estos productos y probar lo que son capaces, al día de hoy tengo he adquirido más resistencia y he logrado tonificar más mis músculos de la pierna, espero que te sea de gran ayuda